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Plötzlich Angst beim Reiten – nach einem Sturz, einer Pause oder wenn man älter wird
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in MindsetWenn Reiten nach einem Sturz, einer Pause oder mit zunehmendem Alter plötzlich Angst macht In meiner Arbeit als Coach für Menschen, die an Angst beim Reiten leiden, erlebe ich dieses Phänomen immer wieder: Früher saßen sie sicher im Sattel und gingen ganz selbstverständlich mit dem Pferd um. Und nun, etwas älter, mit Kindern oder einfach…
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Angst vor Kontrollverlust beim Reiten: Gelassenheit zurückgewinnen
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in MindsetEs gibt Momente beim Reiten, da würdest du einfach alles dafür geben, wenn es leicht wäre. Es müsste ja nicht mal irgendwie euphorisch oder spektakulär sein…Bitte einfach nur leicht. Ein ruhiger Galopp, ein gemütlicher Ausritt oder ein einfacher Spaziergang durchs Gelände, die Hand am Pferdehals, die Sonne im Gesicht, und das Gefühl: Das klappt, es…
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Angst im Sattel – schlechter Reiter?
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in MindsetWusstet du, dass Angst eine von 7 Basisemotionen ist, die wir Menschen haben können? Das bedeutet, Angst ist etwas ganz Grundlegendes, etwas zutiefst Elementares, etwas, an dem kein Mensch vorbeikommt, egal wie stark oder tough wir sind. Angst beim Reiten aber…das kann wie ein oller Stempel sein, ein Makel, der dir anhaftet. Viele Reiter, die…
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Angst beim Reiten überwinden – Handlungsspielraum zurückbekommen
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in MindsetAngst beim Reiten – oder sonstwo mit dem Pferd – fühlt sich nicht einfach nur nach „ein bisschen mulmig“ an. Sie hat etwas sehr Körperliches. Sie taucht in dem Moment auf, in dem du eigentlich einfach nur einen normalen Tag mit deinem Pferd verbringen willst – und dann macht dein Körper plötzlich etwas, das du…
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Warum uns die Angst beim Reiten packt – und wie wir sie wieder loswerden
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Sicher und entspannt reiten können ist etwas Wunderschönes. Doch was tun, wenn sich plötzlich Angst beim Reiten breitmacht und einfach nicht wieder verschwinden will? So jedenfalls ging es mir – und vielleicht kennst du es auch. Mit Mitte 20 war ich eine wilde, verrückte Reiterin und völlig furchtlos. Mein allererster Sprung („Hey, DAS muss ich…
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Missverständnisse mit Pferden: Verstehen statt Verzweifeln
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Mein Pferd versteht mich nicht – oder verstehe ich mein Pferd nicht? Missverständnisse mit unseren Pferden können unseren Alltag im Stall oft überschatten und einen entspannten Stalltag zu einer Partie Rätselraten umgestalten. Hand aufs Herz: Wie oft stehst du ratlos vor deinem Pferd und fragst dich, was zum Henker es jetzt schon wieder hat? Mal…
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Nichts klappt mit dem neuen Pferd!
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Yay, es ist soweit – der große Tag ist endlich da. Du hast ein neues Pferd – ein eigenes oder eine Reitbeteiligung – und freust dich wie verrückt auf die gemeinsame Zeit! Doch statt Harmonie und Vertrautheit läuft alles ganz anders als geplant. Nichts klappt, was beim Ausprobieren noch so easy war, und es scheint…
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Hilfe, mein Pferd spinnt! Der größte Irrtum der Reiterwelt
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In der Welt der Pferde wird oft über die Bedeutung von Disziplin, Technik und Konsequenz gesprochen. Doch was ist mit der anderen Seite der Medaille? Ist es realistisch zu erwarten, dass der Mensch sagt und das Pferd tut, ohne jemals etwas infrage zu stellen? Ist es realistisch, als Mensch über das Pferd zu gebieten, ohne…
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Führungskompetenz – wie führt man ein Pferd?
Wie ich bereits in den Artikeln „Sich durchsetzen am Pferd“ und „Demut“ geschrieben habe, ist das Führen ein ziemlich komplexes Thema. Wäre Führen easy, dann gäbe es keine Seminare für Führungskräfte, oder? Und dann würde nicht jeder von uns mindestens eine Person kennen, die in ihrer Führungsrolle als Chef oder Teamleitung unserer Meinung nach eigentlich…
Beziehungsbasiertes Pferdetraining & Kommunikations-Coaching für Pferdemenschen
